每逢節(jié)假日，不少有車人士都喜歡選擇自駕游這種方式休閑，哪怕千里迢迢，也樂此不彼。專家告誡，久坐座駕，旅途勞頓容易導致痔瘡發(fā)生。

　　侯先生今年33歲，是名自駕游愛好者。自兩年前買了車之后，他就開始實施他的旅游計劃，只要有空，他就駕車遠離擁擠喧鬧的都市，一面釋放工作的壓力一面盡情享受旅行的快樂。這次清明小長假三天，他自己設(shè)計路線，一個人開車往返了洛陽。一路瀟灑的同時身體也忍受了一些委屈，由于需要長時間驅(qū)車，侯先生不敢大量喝水，渴了也只是小抿幾口潤潤干巴巴的喉嚨。昨天夜里侯先生回到南京，身體出現(xiàn)了糟糕的情況，大便干結(jié)難排，努力之下，鮮血如注，肛門疼痛如受酷刑。

　　對此，著名肛腸專家許天殊院長解釋，侯先生由于近期長時間開車血液循環(huán)減慢，使身體內(nèi)靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈出現(xiàn)擴張，再加上體內(nèi)嚴重缺水，使大便干結(jié)變硬，用力解出干燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。

　　專家指出，駕車族是痔瘡高發(fā)人群。因長時間保持坐姿，導致肛周潮濕及局部血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)痔瘡等肛腸疾病。專家提醒，不要久坐不要過度勞累，每開車45分鐘左右應(yīng)下車活動，以促進血液循環(huán)，減少疾病發(fā)作幾率。飲食上多食蔬果，多飲水，并經(jīng)常做提肛運動。